Genieße die Kraft von Yoga, Breath & Sound.

Der Workshop bietet dir ausreichend Zeit & Raum für Deine bewusste &intensive Praxis.

Ein dynamischer und kreativer Yogaflow mobilisiert und kräftigt deinen Körper. Synchronisiert mit tiefen und bewussten Atemzügen fließt du während der Praxis in einen meditativen Flow in Verbindung von Körper und Geist.

Im Fokus der Praxis steht dabei das Hier & Jetzt, die Wahrnehmung und Wertschätzung des Augenblicks.

Balancierende Atemübungen und nährende Yin Haltungen runden die körperliche Praxis ab und geben die Möglichkeit Erfahrungen, Erlebnisse und Gedanken zu sortieren und zu verarbeiten.

Getragen wirst du die gesamte Praxis von passenden Klängen und Sounds, mal spherisch, mal mit passenden Beats und Melodien. Zum Abschluss bietet dir das Soundbath mit Kristallklangschalen einen Moment des Loslassens und des Empfangens.